先月あたりから『毒出しジュース』なるものが世間で流行っていますね。
そう・・・強烈なキーワード！！
【ダイエット】にスグ効く！！とのこと。

先週近所のスーパーに行ったらハーブティーのコーナーで『ミントティー』だけがストーンと空になっていました。
わたしは別な理由でハーブティーを各種そろえようと思っていたのです。

わたしの後から来た会社帰りの女性二人が同じくハーブティーのコーナーをみて「やられたーーーー、やっぱりみんな気がついているのねぇ」とくやしそうに叫んでいました。

そして本日、実家にいってみると早速『ミントティー』があるではないですか？
（お母さん・・・・あなたは（なぜか？）偉い！！ちゃんと時流にのっているの）
ですね。）
そして話しを聞いてみるこの『ミントティー』もやっと手に入れたモノだそうです。
さらに夏バージョンと冬バージョンがあるそうです。

でもわたしはそんな理由ではなくハーブの香りを楽しみたかっただけなのに・・・・・。
秋の夜長にハーブティいかがでしょうか。そして下のコースターも一緒に。

上記のような感じならちょっと板を買ってくれば自分でも出来そうですね。

朝、晩気が付くと足下が冷たくなる季節がやってきました。
（電車ではまだ冷房がついているところもあります）
フーミン先生も仰るとおり、足元の冷えは万病の素です。

（☆足が冷たくなってしまった時の簡単ホットな温め方は鍼灸師・ヨガ講師であるフーミン先生が教えてくれてます。左側にあるフーミン先生の似顔絵をクリックして５月３０日に行ってみて下さい。）

これからの季節を楽しむ楽しく、アーティスティックな靴下を見つけました。意外と家での靴下ってないがしろにされているような気がするのです。

どうですか？なんだかこの秋、冬に家で変わった靴下をはきたくなりませんでしたか。

本屋さんにいくとお腹がすきます。多くの本屋さんはダイエット本の隣やスグそばにお料理本が置かれています。
また最近のお料理本は表紙の写真がとっても美味しそう。
なんだか簡単にあれもこれも出来てしまうような見事な錯覚を
与えてくれます。

そのあとフラフラっとデバ地下にいこうものなら・・・・・
イケマセン！そう・・・その後は体重計の前で・・・・。

やはり重要なのは食べないダイエットではなくバランスの取れた
お食事です。そのためには料理を楽しまなくては！！
というわけで「猫ミトン」はいかかでしょう。

料理に入る前にまずはリラックス。
こからかの季節にピッタリの暖かいハーブティを入れ、かわいい
猫ミトンを使う。（すみません、わたしは鉄のやかんを使ってます）

そして、やっぱりケーキ・・・・あれ？

先日、水の結晶の写真集を買いました。いろいろな言葉をかけたり、
音楽を聴かせると結晶はどんどん変化していきます。
ほめ言葉、前向きな言葉では美しい結晶を結び、

（水の結晶ってきれいですね）

悪口ではとたんにそれが崩れてしまう・・・・。
そしてなんと一番結晶がくずれるのが・・！！！

無視された時！！
うーん・・・やっぱりねぇ・・・と考え込んでしまいました。

人体の６０％は水、そう考えると毎日口にする水や食物
だけでなく、自分自身の体にも前向きな感謝の言葉をかければ
きっと素敵な変化がおこるのではないでしょうか。

猫ちゃん達にあげる水にも「ありがとう」を忘れずに

By　室長・フーミン猫
（鍼灸師・ヨガ講師・モト美容師）

とある雨の日、私の前を新しいピンクのレインコートを着た小さい子がきゃっきゃっといいながら横切っていきました。
前なんか全然見てません。「おっと小さいの・・・危ないよ」と思っていると・・・・
案の定お母さんが大きな声で叱りながら走ってきました。

「元気だねぇ」と思い小さいのをよく見てみるとなんと上から下までレイングッズがオールNEW!!。傘なんて持っているだけで用途をなしていません。
それはしょうがないよお母さんと思いつつ、
あれーあんな時期があったのかなぁなんて思った次第でした。

ある程度の年になるとなぜ雨を好きではなくなるのでしょう。
なんだかもったいない感じがします。
わたしはというと数年前に一時期体調を崩してから天気に文句を
つけるのをやめました。

ニンゲンは一日に３０品目食べましょうと教わったことがあります。
これがなかなか大変でうーんといつもメニューで悩んでいたときも
あります。

さて、猫ちゃんはというと・・・「みなさんいかがですか？」
最近肥満気味の猫ちゃんが増えていると聞きます。
（ニンゲンと一緒ですね）

やはりバランス良く適度に食べる。これが一番ではないかと・・・・。
この３枚のお皿はそれを簡単に実現する魔法のお皿？だそうです。

(1) 湿気の多い食物(2) ドライフード(3) 水
まぁ魔法は大げさですが３枚並んでいると適度な配分を自然とするようになるかもしれませんね。

でもそのうち猫ちゃん用も１０枚の皿（１０種の食材）が常識である！とかなっていたりして・・・。

涼しくなってきました。暑かった今年の夏が終わってホッとしている反面、なんだか少し寂しくもあります。
でも、秋から冬にかけての方がオシャレのバリエーションを出しやすく個人的には好きな季節です。

先日ご紹介したのが猫のスカーフでした。今回はなんと！猫のホットマフラーです。
ただ柄があるわけではありませんよ！！

写真をご覧になってください。

そうですよね。なんでコレがなかったのだろうと思いませんか。
（あっ・・でもフォックスさんはかわいそうですものねぇ・・・）
猫は無くてよかったのです。

当然毛のフサフサ感はありませんが、中にホッカイロ的なものをいれて肩や首筋を温めるもののようです。

肩に良し、膝にのせて良しのなかなかのスグレモノと思うのですがいかがでしょうか。
また寒い夜に猫ちゃんが温めてくれないときに・・・どうぞ。

今、目の前にある消しゴムはブルーと白と黒のストライプの

「ＭＯＮＯ」です。このトンボ製の消しゴムはいろいろな『消しゴム歴』経て行き着いたわけです。
まぁ要は一番消えるという消しゴム本来の目的を達しているわけです・・・が！！

この「猫消しゴム」を見た瞬間一気に子供の頃に夢中になっていた文房具ワールドを
思い出してしまいました。（ちょっと子供だましぽいところがなんともいいです！)

　　下じき
　　ノート
　　筆箱
　　鉛筆
　　シャープペン
　　シャーペンの芯（金色がはやった時があったのですよ）
　　定規
　　蛍光ペン
そして最後まで絶対に使った事のない消しゴム・・・

みなさんはどれに深い思いでがありますか？

私は仕事の途中で銀座の伊東屋の前を通るとかならず吸い込まれてしまいます。
気が付くと小物を手に持っています。
多分下の猫ボールペンを見つけたら間違いなく買っているでしょう。

なかなか魅力的ですね。

ニュースが下火になれば遠い話にも感じますが「猫の事」となると別です。

カトリーナ後の猫（だけじゃなくて動物全般）の為に
何かしようとしている人もおいでですので、ご紹介します。

人間の保護もままならない事態の中、動物のレスキューの為に
これだけの人々が動いているって点がアメリカですね。
（個人的にはここで映っている人が全て白人な事が意外でした）

日本語での直接寄付のサイトもありましたのでご紹介。

そして既に日本から個人で寄付をされて
お返事メールを受け取った方がいらっしゃいますので
ご紹介

直後にあちらに渡られたゼフィさまのあちらの写真。
凄いです。

そして最後になりますがゼフィさまが
「ペットグッズの売り上げから寄付」を考えておられます。
「お役に立ちたいけど直接クレジットカード入力は抵抗がある」
そんなアナタもお役に立てます。
２１日までだそうです。
こちらです。

めっきり涼しくなりましたね。
秋です。お月見の季節です。
そして本日は中秋の名月！！

特に旧暦の８月１５夜を中秋の名月、
旧暦９月１３夜を後の月と呼ぶそうです。

秋には月を眺めるのにちょうど見やすい高さになるそうです。
このようなことも今の季節のお月見の習慣が拡がった
理由かもしれませんね。

子供の頃、あのお団子をピラミッド状にすることに
憧れませんでしたか？

中国ではこの季節に月餅を食べるそうです。
子供のころは今ひとつでしたが月餅は大人になってからいろいろな
バリエーションにハマってます。
（カロリー高そうですが・・・・）
おっと話しがそれてしまいました。

電気を消して月を眺めてみてください。
そしてまだダウンロードされていない方はその暗闇の中で

このスクリーンセイバーを動かしてみて下さい。
きっとあなたの秋に彩りを添える事でしょう。

Machintoshも揃えましたので,
Ｍａｃの方も是非どうぞ。